你好,(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁,拌匀,每日早晚空腹饮。适用于热秘。(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪、玉竹,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食。
适用于气虚便秘。(3)首乌红枣粥:何首乌,红枣,冰糖,粳米。先将何首乌水煎取药汁,再与红枣、粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食。
适用于血虚便虚。