你好!女性体寒中医认为阳气虚弱(四肢不温,大便溏泻,气力,痛经,失眠多梦等。多由先天不足,或过食生冷引起。平时劳逸结合,生活规律,禁生冷,注意意保暖。
必要时去看中医,根据具体临床表现和脉象,舌象进行调理。