首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

运动过度导致的肌肉酸痛和身体不适

以前的运动都不多,最近两个星期每天1600-2000米的跑步训练导致的肌肉酸痛,跑完步后两腿发抖酸痛,这样的训练还将继续近二十天,请问怎样才能快速缓解?需要去看医生吗?
提问时间:2020-05-01 23:16
医生回答
相关问答