xgh您好!建议少喝牛奶,有些牛奶里还放有糖类,脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期发现,并及时治疗,最好可以用中药来调理治疗,可以修复肝功能受损的组织,有效的治疗好脂肪肝的,例如:蓝韵甘舒。