你所说的这些不适是感染病菌造成的炎症表现,常见的有细菌病毒支原体等,对正常的孕育不利。应该及时的就医治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,多休息,避免熬夜劳累受凉,减少易感人群的接触,防止交叉感染,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻直至康复,维持健康的孕育。