你所说的这些情况是机体感染产造成的炎症表现、常见的有细菌病毒支原体等、炎症越重、恢复越慢应该就医进行合理的检查治疗、避免反复或加重、同时合理饮食、多补水、避免烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、逐渐地改善、促进恢复正常的状态