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患者提问
哺乳期多吃什么更容易下奶?
我生完孩子以后身体不是太好,是早产。现在奶特别少,已经一个月了,每天宝宝还是不够吃。就开始给他喂奶粉,但是奶粉他又吃得好少,而且一吃奶粉就哇哇大哭,弄得我好头痛啊。吃了点中药,但是奶量还是很少。
提问时间:2020-02-04 18:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多喝水,产后汤乳汁的分泌是新妈妈产后水的需要量增加的原因之一,此外,产妇大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。
因此,产妇饮食中的水分可以多一点,如多喝汤、牛奶、粥等。
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