没有椎间盘突出,骨质增生,那么腰肌劳损是很有可能的。腰肌劳损的治疗重在平时。首先要避免过度劳累、矫正不良体位,避免久坐久站,经常变换姿势,适当加强锻炼。
其次可以通过理疗、按摩等舒筋活血疗法减轻疼痛,帮助腰肌恢复,同时可以吃一些消炎止痛药及舒筋活血的中药。如果上述方法仍不能减轻时,可采用封闭疗法或者手术治疗。
祝你降