失眠怎么办啊？每天晚上睡一两个小时就现地睡不着了。

心理分析：人的精神处于亢奋状态时，就会出现，闭着眼睛，但头脑还是清醒的。心理指导：你心里装着事，尽管事情可能已经过去，但内心还是处在事情的过程中。不论发生什么事，都用平常心看待，该笑就笑，该哭就哭，活在当下，不要活在过去或想象的未来里。

指导意见：抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。是完全可以治愈的疾病，治愈以后和正常人一样。所以不必要担心，治疗首先要自我调解，避免想不愉快的事情，没有特殊 的仪器 检查可 以诊断，可以到精神科，就诊。或者吃百忧解，丁螺环酮就可以治愈。

病情分析： 您好：你的情况，属于失眠的症状，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱。意见建议：建议在医生的指导下药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁“脑乐静“安神胶囊“解郁安神颗粒“安乃静。同时建议您可以定时做运动,增强体质，如果以上疗法无效果，建议就诊中医，采用中医理论，辨证论治，全面调节脑功能，首先改善您的睡眠状态。祝你早日摆脱困扰。

指导意见：抗抑郁的药物是不含激素的，出现的副作用，不是激素的副作用。

病情分析： 你好！抑郁症患者对周围的人和事都可能莫不关心的。抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复

你好，失眠恐惧症的治疗方法就是采用中药治疗，无副作用，效果显著，不易复发，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗，希望能帮助到您，祝您早日康复。

你好，你所讲的情况，未必是肾虚的表现，可以对症处理使用中成药结缘神胶囊和安神补脑液，如果效果不好，可以使用阿普挫仑

心理分析：精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。心理指导：建议及时治疗，一般其治疗方法首选药物治疗配合心理治疗,药物治疗后出现嗜睡现象建议患者平时要积极加强体育锻炼，如每天跑步30分钟。

指导意见：你好，你很可能患有单纯性失眠，你可以服用一点镇静药，如阿普唑仑等，但请在医生指导下服用，也可以到医院睡眠门诊就诊

病情分析： 是你的心理上造成的，也许你的家庭教育也是有问题，因为比较压抑，所以也会这样的意见建议：不能什么都以情绪去做事情的。还有就是，你可以多出外走走，发泄一下的