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怎样消除面试心里紧张

我还没面试的时候一点也不紧张,但一面试心里面就紧张来,说话在抖,手、脚都在抖,面试完了都还有等很久才能平静下来 曾经的治疗情况和效果:我用过深呼吸的方法,但是一点用也没用想得到怎样的帮助:请问我这个心里面紧张,有什么方法能克制?
提问时间:2021-04-19 09:59
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