你好,你所说的这种情况考虑是胃肠道的疾病,常见的原因是饮食不当或受凉,应该就医进行合理地治疗恢复。应该在医生的指导下进行合理的治疗恢复,避免病情加重或反复,同时多休息,保持良好的心态,避免受凉熬夜劳累,在可以进食水的情况下多补水,饮食清淡宜消化,从各方面进行调整,早日康复。