外痔是常见的高发肛肠疾病,是痔疮的一种。很患者认为痔疮不是什么大病,从而轻视、讳疾忌医、忍而不治。但却不知道,外痔如果长久不治疗,对人的危害是非常大的。
所以得了外痔,一定要及时到正规医院接受治疗。少食辛辣刺激性食品:这类食品可导致组织充血,进而加重痔疮症状,甚至发生痔疮嵌顿。
避免久坐:经常久坐会使会阴部充血,加重痔疮症状。进行提肛练习:有利于加强括约肌及肛管周围支持结构。