小关节处肿痛的话,需要考虑是长期劳累导致局部腱鞘炎导致的囊肿或腱鞘炎引起局部肿胀。指导意见像你的情况,考虑腱鞘炎的可能性比较大,建议你需要通过医生检查后,确定是否腱鞘炎,假如是腱鞘炎,可以通过按摩,针灸,敷药等治疗。