脑动脉硬化普遍发生在青年与中老年时期。它是属于非炎症性动脉中疾病,而导致动脉硬化有三大危险因素,抽烟、高血压以及高血脂。
多运动是对这种疾病最好的预防,运动可以使身体内多余的胆固醇从胆道与肠道排出体外,避免沉积在血管内壁。且运动可以使血管增加弹性等。