你好,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,保护滑膜,改善营养状态指导意见希望我的回答能帮到你,祝你身体健康~