晚上睡觉,胳膊,被身体压了,血液不畅,导致一只手臂发麻,疼痛不舒服。起来以后活动下筋骨,按摩一下肩膀手部,让它血液,出分,运行,再按摩一下,热敷一下。
以上是对“一觉起来两个膀子动一下就酸疼的受不了应该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!