乳宁胶囊是治疗乳腺增生的药物.您这个年纪的乳腺增生多是病理性的,需要积极治疗.乳腺增生如果不积极治疗,可能发展到囊性阶段,囊性增生属于癌前病变.有5%左右的恶变可能,年纪越大的女性恶变的可能性也越大.所以要积极治疗.建议在月经结束以后,最好是排卵期开始服用,一直服用到来月经