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患者提问
经常便秘多吃燕麦可不可从通便
提问时间:2020-05-17 17:48
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
。可以的。燕麦通便的诀窍,就是丰富的可溶性膳食纤维,它能增加粪便体积和重量,促进肠蠕动,使大便松软,易于排出。可溶性纤维使粪便通过大肠的时间缩短,从而改善便秘。
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