除了一部分是因为肾虚的问题之外,还有很大的是因为压力所引起的,刚开始的时候还是可以用药来进行调节一下,同时可以释放一下心情,减轻一些压力,如果最后还是不好的话,还是去医院检查一下,看一下是由什么原因引起的,再对症下药。