有无怕冷或怕热,平时饮食清淡,少食辛辣,油腻,戒烟酒,保持大便通畅,可以煮一些茯苓,赤豆,薏薏仁,健脾化湿,可以服参苓白术丸看看,可以,有帮助,可以服,可以,没问题,湿气本身缠绵难愈,需要坚持,茯苓,薏苡仁之类。
可以服参苓白术丸,然后适当运动,可以,有帮助