您好,一般腰部酸痛常因为腰肌劳损引起,可以注意休息,避免腰部剧烈运动劳累,局部理疗,应用消炎活血止痛药物。建议注意休息,避免腰部剧烈运动劳累,腰部按摩理疗,医院外科检查是否腰肌劳损,应用奇正消痛贴膏观察