病情分析: 你好,睡觉前喝奶粉是一种很好的养生方式,因为奶粉里面不仅仅有很营养的蛋白质,还有高质量的钙质,对于你来说,有很好的促进生长发育、尤其有利于骨骼发育的膳食。
意见建议:至于是否能喝胖,关键在于你一整天的膳食摄入量是否超标,比如油腻、辛辣、肉质等高热量膳食过多,那就你容易发生肥胖。
睡觉前奶粉量不要太多,白天饮食不超标,你就不会发胖。