需要去除病因刺激,不要弯腰劳累,避免负重活动。平时还需要适当的进行腰背肌肉锻炼。腰间盘突出可以结合中西药治疗。可以结合针灸,牵引,推拿,中低频,脉冲磁疗或者中药熏蒸等治疗。
而且比较严重的,也可以做冲击波或者打封闭针治疗等。