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患者提问
孕期适合喝什么牛奶
同事本来就特别的喜欢喝牛奶,现在怀孕后,在选择牛奶时,更慎重了,她委托我,帮助她咨询一下,孕期适合喝什么牛奶好啊,不可能什么样的牛奶都适合孕妇吧没没
提问时间:2020-05-07 21:49
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
一般纯牛奶就可以的。
1、牛奶含钙和蛋白质较高,因为牛奶的综合营养指数高,故孕妇喝牛奶较好,又方便
2、当然如果你多食用鸡、鱼、骨头汤、动物肝脏、青蔬、水果,保持均衡营养、那不喝牛奶又何妨
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