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轻断食科学吗?对身体有伤害吗?轻断食怎么吃饭合适有
轻断食科学吗?对身体有伤害吗?轻断食怎么吃饭合适有食谱吗?
提问时间:2020-02-24 01:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您好根据您的描述,轻断食减肥法属于连续五天正常饮食,然后两天轻断食,达到减肥的目的,但是多会导致消化功能异常,影响身体健康。
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