问题分析:你好,根据你的问题来看,如果是出现你说的情况,应该是考虑你比较的虚弱导致的,在中医上讲是有脾肾阳虚的情况存在,是可以通过饮食和药物的治疗进行症状的改善的。
意见建议:首先我是建议你要加强营养,保证体内获取充足的营养,然后可以通过服用中药进行调理,改善脾肾阳虚的情况,多饮水,防止发生脱水的情况存在,不要长时间处在空调的环境,以免引起身体的损伤。