如何锻炼增强腰部力量

你好，你现在的情况，吃中药的情况，最好是清淡饮食，不要吃油腻的食物和辛辣刺激的食物的，最好不要吃为好。

你好，你的这个情况，在中医上来说，可以辩证为脾虚湿盛所引起的一系列妇科疾患。这种情况，用艾灸来治疗效果是不错的，但也要注意穴位的选择。指导意见你的这个情况，我建议你除了灸你说的三个穴位外，还可以加灸三阴交、足三里、涌泉三穴。这样，一共六个穴位，每个穴位每次只要就5到7分钟就可以了，以局部潮红为度。至于疗程，一般来说，连续灸10天为一疗程，一般一个疗程就当会有明显的效果，3到5个疗程就应该可以治愈。疗程之间，可以间隔1到2天。祝你早日康复！

单纯中药治疗胃炎效果差。可以服用中药同时加用奥美拉唑和铝碳酸镁治疗，禁烟酒和辛辣食物

柠檬水有一定的清热去火功效，但是效果不是特别明显，如果比较着重于降火方面，就可以饮用菊花茶或者金银花茶等。柠檬含有丰富的维生素C，经常泡制柠檬水饮用可以起到美容养颜的护肤作用，能够抑制黑色素在面部皮肤大量积滞，并且能淡化斑点，以促使肌肤变得白皙嫩滑。在饮用时还可以加入适量的蜂蜜，帮助提高肠胃的消化能力，可以有效的防治便秘。

你好，宫颈炎主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治。西医主要采取LEEP刀、手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理治疗等，不但不能根治，反而由于长期使用抗菌素，导致产生耐药性等，因而更增加了治疗难度，物理治疗会造成新的创伤，有可能影响生育，所以一定要正确治疗才能达到快速治愈的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。宫颈炎建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药配合使用可强力清除子宫及内阴未脱落和坏死的上皮、淤血、残质、渣质、病毒、病菌等未能自动排出的有害有毒物质，好像在内阴进行一次深层沐浴，可以快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血，清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质，清除真菌病毒感染源，彻底使女性生殖器官内全面清洁环保。

你好，这种情况建议你可以口服些牛黄上清丸或牛黄解毒丸治疗一下。注意多喝白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

正规医院行膝关节核磁共振检查需要八百左右。

你好，妇科性疾病一般是不会引起站立不稳的，但是如果是服可以炎症波及到脊髓的时候是可以引起截瘫型的双下无力和站立不稳的，但是这个原因很少，建议你去医院排查一下，排除脊髓和脑子里有没有问题，如果没有问题，那有可能与你久坐和长期卧床后下肢的血栓形成引起的，这个问题不好说，可能性的疾病比较多，建议你做一个头颅和脊髓的核磁平扫和下肢的动静脉血管彩超明确一下诊断也好对症治疗。祝你健康！

可以采用采用中医活血化瘀的理论加糖。经皮给药，持久发挥作用。憋气的话，在睡觉的时候不要卧着脖子顺气就好了。

怎样才能治好鼻炎鼻炎该怎么治疗，用什么方法才是最有效的？适合广大鼻炎患者的最好方法是菲林斯。菲林斯采用的是领先的三效合一法，打破了常规治疗鼻炎只杀菌不能防复发，只治标不根治本的缺陷。菲林斯内含的Fl~S蚀毒因子迅速进入鼻粘膜毛细血管中，促进鼻腔血液的循环，这样就可以加快鼻组织对炎性物质的吸收和代谢。然后从不同方向全方面的吞噬鼻毒，清理鼻腔，消除了鼻炎引起的流涕不止，喷嚏不断地现象。其特有的抗鼻毒复发链，有效防止细菌再生，增强鼻组织的免疫能力，最终从根本上解决鼻炎问题。鼻炎患者除应积极采用药物治疗之外，日常生活的调理也是非常重要的，否则就会使药物治疗效果受到影响，给身体的早日康复带来困难。那么，鼻炎患者日常生活中应注意些什么呢？①平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。②每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。然后每天隔4-6小时用一次菲林斯，可以有效的清除鼻垢，保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生。③注意改善工作环境。④注意气候变化，及时增添衣服．⑤耳塞时不宜强行擤鼻。鼻炎在治疗的同时还需要注意下面几个方面：1.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动.2.每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力.坚持每天用菲林斯，菲林斯具有强效的杀菌能力，保持鼻腔的卫生，菲林斯直接作用于鼻腔黏膜局部，可以有效的恢复鼻粘膜3.注意改善工作环境.4.注意气候变化,及时增减衣服.5.鼻塞时不宜强行擤鼻.6.不要用手挖鼻.7.经常保持心情舒畅.8.保持大便通畅。