心脏病一般没有很大的遗传性的,所以放松心情好了,预防心脏病主要是预防冠状血管硬化的情况,主要是平时要控制好血压和血脂的情况,就会减少这种疾病的发生同时饮食上注意不要吃太咸的食物,也不要吃一些酸辣的食物,多吃一些豆制品。