个人而言,不建议晚上喝太多的茶,但是如果喜欢,蜂蜜柠檬茶,建议喝蜂蜜柠檬茶要适量,这样效果比较好,柠檬茶喝多了伤胃。
听起来喝着茶效果不错但都要根据个人身体情况,合理才是最重要,美容养颜减肥不是这就能说了算的,要注重科学,健康饮食加科学运动。