问题分析:你好,根据症状看多见于的是脾胃功能失调引起。脾虚的话会导致舌苔白腻等。大便有不消化的食物,这个多与胃功能不好,消化不好等。
意见建议:平时注意饮食方面的调理。多吃些膳食纤维食物。生硬,冰凉,油炸,产气食物避免。多吃些温和食物。平时适当做些锻炼。
增强体质。药物方面可以服用健脾丸。