您好,根据问题描述。目前你的情况主要是因为痤疮留下的色素沉着,首先建议你避免精神紧张,保持良好的心态,低盐低脂饮食。
在医师指导下局部应用维a酸涂抹,口服异维a酸。如果经药物治疗无效后,可以在医师评估指导下进行光动力疗法。祝你早日康复。