13个月宝宝一天饮食应该是怎么样安排的？各位宝妈有营养食谱吗？

家长不要让孩子使用含铅量高的食器。另外，含铅的食物，孩子如果吃了也不利于身体的康复。抽动症患儿家长平时不要给多动症儿童吃太多的含铅较高的食品，像爆米花、贝类以及在冶炼厂种植的蔬菜;同时也不要喝含酒精的饮料，不吃含水杨酸盐类多的食物，像番茄、苹果和橘子等。不要让孩子食用含有色素的调味品及食品，这些食物对孩子的健康成长也非常不利，这一点家长朋友要特别注意。小儿抽动症应多吃动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。平时最好不要吃煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品饮料。