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患者提问
每天晚上都做很长的梦,第二天醒
每天晚上都做很长的梦,第二天醒来头疼浑身无力,这是什么原因?几乎每天睡眠质量都很差,第二天都没有精神。有什么方法可以改善一下吗?
提问时间:2020-02-09 06:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
是休息不好。多梦考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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