你的问题,考虑是中医的心脾两虚,心神失养,引起的失眠。指导意见我建议你吃人参归脾汤加减补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、当归、木香、龙眼肉、生姜、大枣(掰开)、甘草、茯神、远志、酸枣仁、龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。
你找中医,就用这些加减治疗。