抑郁症如何调理呢

你好，急性精神分裂症如果发病比较急的话，是并不可怕的，通过系统的药物治疗完全可以缓解精神症状。系统科学规律的服用药物对缓解症状有较大的帮助。人变的自私可能与你得病后心态的变化有一定的关系，要自己学会调整，多去和他人沟通交流，多参加集体活动，避免自己的社交功能出现退化。

抑郁性神经症，旧称为神经症性抑郁,是指持续性心境低落情绪抑郁为基本特征的一类神经症常伴有焦虑、躯体不适及睡眠障碍。抑郁性神经症属中医“郁症”范畴，对其各种症状描述散见于古代医籍中《灵枢.口问》载有“太息《灵枢.本神》载有“愁忧”等症状《杂病源流犀烛》则云“思者，脾与心病…或有劳心思虑，损伤精神，致头眩目昏，心虚气短，惊悸烦热者；有思虑伤心，致心神不足，而不能寐者…有因思虑劳伤心脾，致健忘失事”本病的发病与精神因素的刺激有密切关系。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。在药物治疗的sfk同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复

病例分析:你好、我认为你是颈椎病引起的脑供血不足和交感神经系统功能失调后出现的症状、建议到正规医院中医推拿科检查坚持治疗颈椎、胸椎、手法正骨、牵引、理疗、拔火罐、活血化瘀药物治疗。到医院看看医生是否给你开证明。意见建议:平时不要躺觉看书看电视、平时不要长时间低头、不要靠床头看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖。

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。

抑郁症患者长时间心境低落，发病过程是一个长期的过程，而且容易反复，建议可以适当增加一些户外活动。建议随时注意观察患者情况，好转以后注意恢复性锻炼，平时多与患者需要沟通，有什么事情可以尝试征求他的意见等，祝早日康复。

老年抑郁症的危害1.死亡率高：老年人抑郁症老年抑郁症与青年人患抑郁症有很大不同，因此老年抑郁症不易被发现，一旦被发现的时候，症状已经非常严重，甚至很多老人已经有了轻生等想法。可见，老年抑郁症危害的严重性。老年抑郁症的危害2.女性发病比率男性：鉴于老年妇女罹患抑郁症的比例可达百分之二十五，比老年男性高出许多，专家们重申，老年妇女防治抑郁症更为重要。而女性之所以易患抑郁症，原因是其一生中影响激素分泌的“非常时期”较男性多得多，如哺乳期怀孕期绝经期等等。而绝经期妇女一旦患有更年期综合征，则绝大多数会出现程度不等的抑郁症状。老年抑郁症危害会引发更多躯体症状：老年抑郁症的危害1严重失眠：原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠，可虽入睡但醒得过早，或入睡了却又自感未入睡（即所谓的“睡眠感丧失”），此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。老年抑郁症的危害2便秘：原本排便正常的老人会变得难以排便，严重可闭结一周，同时还会伴以种种消化障碍，如食欲大减甚至完全不思饮食，有的还出现腹胀口臭等症状。老年抑郁症的危害3心血管异常：老年抑郁症患者常出现血压升高心率中快或某些冠心病症状。老年抑郁症患者大多性格内向，发病前就不爱交际，在发病后得不到家人同事朋友的理解或遭到误解，也可能难以摆脱抑郁阴影，不利康复。

您好，你持续性失眠有半年多，考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。指导建议：建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理。平时生活规律一点，不能熬夜上火的。

躁狂症以情感高涨或易激惹为主要临床表现，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。躁狂发作时间需持续一周以上，一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向。引起躁狂症发生的因素主要是压力过大、遭遇某种打击、颅内神经系统出现问题等原因导致的。患上躁狂症之后，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为躁狂症的问题而造成更大的损害。躁狂症不仅影响患者的身体健康，而且还会不利于家庭的和谐，使得家庭破裂，患者有时还会做出伤人的举动。对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排好患者的饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠。

在焦虑情绪出现的时候，您可以试着做一下一些方法来消除这种情绪1.深呼吸2.幻想一些美好的事情，让身心愉悦3.以上幻想还是不能帮助您消除情绪的时候，可以转移注意力，看看窗外，或者大声的念念书，或者直接做运动，让自己没有机会去顾及这些情绪4.肯定自己的优点，相信自己5.保持良好的生活习惯，要有充分的睡眠时间引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以学着调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。保证充足的睡眠。建议多吃水果和蔬菜，补充营养素。多做有氧运动，可以慢跑等。若是时间较长的话，难以调节的话建议你要及早的治疗一下的