病情分析:乳腺增生是女性常见一种疾病啊,此病的发生主要是由于内分泌激素失调,女性朋友的心情,精神压力等导致的,乳腺增生痛也严重影响到女性生活。
意见建议:你好,患有乳腺增生饮食上要防止肥胖.少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。
平时可以多吃黑黄豆,核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。另外要养成良好的生活习惯。