老年斑能治吗

您好！多吃水果就好了，还有平时吃饭一定不要吃得太饱，一般78成饱就可以，千万不要用节食的办法，那是折麽自己而且不会有明显的效果。要（持之以恒），不要今天饿一顿明天又吃太饱。最好在平时稍微做一下锻炼。

皮肤松弛，多数考虑是缺乏胶原蛋白的原因，跟年龄的增长也有一定的关系，平时多食用含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄和猪皮，平时应该注意保持阴道的清洁干燥，不要吃辛辣刺激性食物。再者也有可能是外阴营养不良导致的，可以在裂口处涂抹药物治疗。

可以吃一些，不要过多的吃，红枣每天还可以吃多一点,它对减肥是有特别大的帮助的.减肥还有多运动，不要吃得过多就行呀。

脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物

药物过期不能服用，过期药物中药物成分的理化因素可能发生变化，容易引起不良反应，如果必须服用，可以在有效期内购买药物，平时注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性食物，加强体育锻炼。

只要掌握了正确摇呼啦圈的方法，就可以减肥瘦身，并且瘦腰的效果是相当的好!每天安排一定的时间，如20分钟左右进行转呼啦圈运动，是完全可以减肥瘦身的，只要坚持，效果还是不错的。但是减肥要合理饮食配合运动，最重要的是坚持，一定要坚持，减肥都有反弹期，切忌暴饮暴食，这样效果才能明显有效

一般的泡面的热量是在于三百卡路里到四百卡路里之间，差不多是差不多4碗米饭左右差不多，因此是建议如果进行减肥的话，是不建议吃一些泡面的，如果说一定很喜欢吃泡面的话，首先是建议把泡面要煮两遍，第一遍要把汤倒掉，有助于其中的油脂的消除，第二个是建议可以放入一些蔬菜，蔬菜中其中含有纤维素，有助于其中的脂肪和毒素的排出，帮助减肥。

减肥方法有很多种建议患者不要采用倒立的方法，可以很明确的告诉患者倒立不仅不能达到减肥的目的反而会出现一些疾病，倒立的时候人体的血液会不断的往脑部聚集，会导致脑部的血液不断的上升可能会出现脑充血、脑溢血的不利情况，对身体相当的不利，建议立即停止。瘦腿是非常困难的建议患者采用科学的方法，比如跑步、压腿等等或者做瑜伽，千万不能盲目的减肥。

有的人容易过敏，种睫毛眼睛会肿，或者会有过敏的现象。种植睫毛一定要慎重，因为眼睫毛的底部有毛囊，若种植的眼睫毛不干净，会造成毛孔堵塞，或者毛囊感染，造成毛囊炎。所以一定要种植睫毛的话，要保持清洁，不要过于频繁。

冷水用了可以减轻疼痛，但易把火都在里面，皮肤没水泡的话放一层细盐就好，有条件买些大黄粉泡水敷上，水温要低。