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患者提问
体重与升高
我16岁身高1.80体重75公斤我想把全身都减减我还想让上半部分长点肌肉
提问时间:2020-04-21 20:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
1、体重指数大于24为超重,你的体重指数在20.6,可以说相当理想,你没有必要“把全身都减减。2“想让上半部分长点肌肉”可以有意识地加强这些部位的肌肉锻炼,比如:多练习一下单双杠、吊环等。
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