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医生回答
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肠胃功能紊乱建议用黄金双歧因子改善肠道环境增殖肠道双歧杆菌数量调理一下肠胃对预防和改善便秘症状等效果都很不错. 黄金双歧因子（FOS）是一种可溶性膳食纤维其不被人体消化吸收直接到达大肠在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂又称双歧因子.据报道人体每日摄入5－20克黄金双歧因子持续数周可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍是最有效的双歧因子之一.随着益生菌概念的广泛认知儿童摄入黄金双歧因子在改善儿童肠道降提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用.黄金双歧因子因其独特的生物结构和生理功能作为微生态非活菌制剂区别于一般的益生菌活菌补充剂不会被抗生素抑杀与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然故称抗生素的好伴侣肠胃功能紊乱我还推荐你试试红枣.个人觉得红枣实在是非常非常有利的一种食物养颜美容又养胃还美味你可以试试.而且有很多种做法比如生吃啦泡茶啦煲汤啦煲糖水啦~~基本上只要是煮的东西都可以放几粒进去很调味又有营养.水果也要有选择性的吃而且吃水果的时间也很讲究.因为有些水果虽然很有营养但是很伤胃.比如说香蕉.推荐的水果有苹果猕猴桃草莓等.另外春夏很容易湿热喉痛痛痒的话可以多吃点梨可以生吃也可以煲汤.保健品的话可以选择太阳神猴头菇胃肠保节服液它含有丰富的猴头菇提取液：猴头菇性平味甘含丰富的多糖及多种营养成分可助消化益脾胃利五脏补气血.专治消化不良神经衰弱胃溃疡.经过浓缩提取的猴头菇精华液不仅有效成分的含量高于干菇而且更便于人体的吸收.促进人体新陈代谢提高免疫力增强人体抗病能力.用于胃炎胃及十二指肠溃疡胃酸过多嗳气等肠胃不适症的辅助治疗可用于平时胃的保养品.补比较好。
