指导意见:你好,出现这种情况有可能是你患上了痔疮,或者是你患上了肛裂的缘故导致你出现在这种症状,在这种情况下,你最好还是抓紧去医院肛肠科做一个详细的检查,肛肠科的医生会根据你的具体情况来做出明确的治疗方案,您的这种情况在饮食上是必须要多加注意,你最好还是要多吃一些粗纤维食物新鲜的水果和蔬菜,并且按顺时针方向按摩你的腹部,这应该能够起到比较好的缓解便秘效果,如果你对回复感到满意,麻烦你作出评价。