吃一些清淡的食物,不要经常吃一些动物的内脏的食物,啤酒也不要经常喝。吃一些降尿酸的食物,薏米、茄子等食物。养成泡脚的习惯,每次泡脚的时间最好是在30分钟左右,洗到自己的身体到微微发汗的情况为止。
用木瓜煮茶喝,木瓜要选青的,七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮,西瓜不要削去表皮,煮20分钟左右即可饮用。
用木兰树叶煮水喝。