你好,肩关节脱臼并骨折40天,正常治疗,脱臼并骨折需要肩关节制动至少6-8周时间,6-8周后开始锻炼关节功能,刚开始锻炼,可能有些困难,但需要坚持,疼痛是很正常的。
建议你肩关节再固定半月,半月后锻炼关节功能。锻炼时可以配合中药熏洗关节,口服止痛药等方法,贵在坚持。