椎间孔镜术后要进行一定康复,康复有几个原则,术后短期内,强调以卧床休息为主,卧床休息必须在床上进行上下肢的主动训练,逐渐进行直腿抬高训练,还有腰背肌等长收缩训练。
坚持腰背肌功能锻炼。还要尽量避免减少弯腰或者扭腰,或者久坐、久站,或者搬重物的时候要保护性姿势。此外,忌食海鲜类的发物。