心理分析:你好,这个情况通常是由于你的个性比较敏感,易多思多虑,睡前不能平静,形成的失眠,多梦,大脑及身心功能失调的表现.心理指导:是心因性的问题,不是生理疾病,药物的作用是有限的,应及时到当地正规的心理机构进行检查与测量,并通过专业的心理治疗,提高个人调节能力,减轻心理压力,改善睡眠质量,修复身心正常功能。