微循环系统障碍是个笼统的诊断,不是具体的疾病名。微循环系统障碍提示动脉末梢(四肢手脚、头面部等)血液流通不畅,供血不足,临床表现为四肢手脚、头面部麻木,皮肤暗紫等。
一般常见于血液粘稠,如血脂高、胆固醇高、血粘的病人,常常见于肥胖、喝酒、肉食多的病人。平时可以多喝水、多吃青菜,适当运动,少喝酒来改善。
也可以吃一些活血化瘀中药。