血色素很低应该怎么办?

血色素又称血红蛋白，血色素低也叫贫血，贫血有多种原因，治疗手段也因人而异，血色素偏低有可能是由于缺铁性贫血所造成的.指导意见缺铁性贫血是由于从食物中摄取的铁不足，而致血红蛋白合成减少的一种贫血，属于营养性贫血。

建议最好去医院做一下系统检查，对症治疗。平时可以多吃补气补血的食物，也可通过食疗进行调理，比如猪蹄花生大枣汤，猪蹄1个、花生100g、大枣10枚（去核），将三者加水适量共煮，至猪蹄熟烂后，加少量食盐调味，常服。