问题分析:根据你目前描述的这种情况应当是由于。情绪焦虑紧张过度劳累等等一系列原因所导致的夜间睡眠不安。意见建议:所以在这种情况的时候我们一定要保持情绪稳定避免过度劳累也可以配合口服一些葡萄糖钙加锌口服液多种维生素口服液碳酸钙片和养血安神口服液。