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患者提问
月经期间能吃青枣吗
我可以适当吃些的,注意经期卫生避免受凉,注意休息,避免生冷辛辣刺激性的食物,保持心情舒畅。月经期间能吃青枣吗?
提问时间:2020-02-25 05:27
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
是可以的。一般在月经期间可以适量的补充水果是可行的,例如苹果等温性的水果,而像梨这种寒性的水果是不建议食用的,而在月经前几天的时候还可吃些红枣。
月经期间要注意避免剧烈的运动,不要食辛辣的食物。
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