你好,据你描述的这种情况轻度的乳腺增生,是与情志及内分泌激素水平有关。需要调理情绪波动服药治疗。建议你这种情况服用逍遥丸及乳癖消治疗,保持心态平和心情愉悦忌怒戒躁,多喝水多做伸展扩胸运动,多食新鲜的蔬果,避免辛辣刺激性食物。
绝经期妇女乳房胀痛,可以服用雌激素治疗。以上是对“有了乳腺增生吃什么好绝经后乳房疼痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!