病情分析: 你好,你的症状早上醒来四肢无力"重"累是可以服用归脾丸的,意见建议:归脾丸具有健脾养血益气的作用,没有副作用的。
平时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,多喝点山药薏米粥,健脾养血,避免吃生冷辛辣刺激的食物.,同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血。